チンゲン菜の人気レシピを集めました。 クックパッドでつくれぽ100～1000越えだけを厳選してチンゲン菜（青梗菜）レシピをご紹介します。 豚肉と炒めた料理、スープ、サラダ、副菜などたくさん。人気1位は殿堂入り！ チンゲン … チンゲン菜でおいしい料理が作れるレシピが満載です。チンゲン菜の栄養を損なわない冷凍保存方法や、しめじ・卵と一緒に作るおいしい炒め物レシピ、人気のおひたしなど、子供も喜ぶおかずが簡単に作れるレシピを14品紹介します。 20分; 332kcal; 1255; 1545; 春キャベツのナムル. 管理栄養士のおすすめコメント. 「味の素®」でうま味をプラス。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11622件掲 …
干しえびのだしが効いたスープに、トマトの甘みが好相性。シャキシャキとしたチンゲン菜やふわふわの卵など、食感も楽しめます。 チンゲン菜 かにかま 卵 塩 こしょう ごま油 サラダ油 水 【A】 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ 塩 片栗粉. 干しエビのうま味がいきたスープで野菜をおいしくいただきます【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11622件掲載！ 春キャベツ 韓国のり 【A】 おろしにんにく 塩 しょうゆ ごま油. チンゲン菜のかに玉あんかけ. チンゲン菜は4つ割りにし、長さを半分に切る。 ボウルに卵を溶きほぐし、酒を加えて混ぜる。 フライパンにサラダ油小さじ1（半量）を熱し、ふんわり炒めて半熟状で取り出す。
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